为认真贯彻落实《国家中医药管理局综合司关于开展2026年校园中医药文化主题日活动的通知》要求，大力弘扬中医药文化，丰富中小学中医药文化教育校园活动，让更多的儿童青少年感受中医药文化魅力，坚定文化自信，大庆市中医医院积极开展中医药文化进校园活动。6 月 13 日，治未病中心医生宋成杰，在相关科室人员的陪同下，走进大庆市第二十三中学，为全校师生带来一场兼具知识性与趣味性的中医药文化科普讲座。
薪火相传，让中医药文化扎根校园
活动以生活化视角切入，围绕中药炮制、五禽戏养生、青少年身心健康三大主题展开讲解。结合食材加工，类比讲解水制、火制等古法炮制技艺，通过甘草、附子、当归等实例，阐释减毒增效、调和药性的炮制意义，梳理中医药炮制千年发展脉络。溯源华佗五禽戏养生理念，解读虎、鹿、熊、猿、鸟对应五脏的功法功效。同时拓展介绍八段锦、太极拳、推拿、穴位按摩等传统养生技法。引导同学们树立中医养生是养习惯、养正气、养身心的意识。针对中学生作息与饮食特点，围绕“正气存内，邪不可干”的养生理念，给出早睡少凉、适度运动、规律饮食等实用养生建议。通俗易懂的养生知识，贴合学生日常，实用性极强，让同学们真正学会用中医思维守护自己的身心健康。
互动频频，课堂氛围热烈浓厚
本次宣讲全程互动满满、趣味十足。在中药炮制、五禽戏养生、青少年身心健康等多个互动环节，同学们踊跃举手、大胆发言，结合生活经历分享自己对中医药知识的理解。医院还为参与互动的同学准备了中药香囊作为礼物。香囊芳香化浊、安神健脾，不仅是一份心意，更是中医药文化的温暖传递。同学们在轻松愉快的交流中，沉浸式感受中医药的趣味与魅力。此次中医药文化科普宣讲活动，以听得懂的语言、看得见的形式、用得上的知识，让千年中医药文化走出古籍、走入课堂、走进青少年生活。
未来，大庆市中医医院将继续发挥公益担当，持续深耕中医药文化科普，传播中医养生理念、普及中医药知识，让岐黄薪火代代相传，用传统智慧守护青少年身心健康！
供稿：机关党总支/科教科/邹慧英编辑：宣传科
